Los expertos desaconsejan el huevo de jade para fortalecer los músculos pélvicos

El sitio web de estilo de vida de Gwyneth Paltrow cita los beneficios de poner un huevo de jade en la vagina

Los ginecólogos advierten que las piedras podrían ser perjudiciales

Primero, Gwyneth Paltrow elogió la vagina humeante; ahora su sitio web de estilo de vida, Goop, quiere que te metas una piedra de 66 dólares en la vagina.

A principios de este mes, Goop publicó una historia llamada "Better Sex: Jade Eggs for Your Yoni", que afirma que estos huevos -supuestamente un antiguo "secreto guardado de la realeza china" utilizado por reinas y concubinas- aprovechan el "poder de limpiar y limpiar". ”, lo que los hace “ideales también para la desintoxicación”.

El artículo también afirma que poner un huevo de jade en la vagina durante horas seguidas puede mejorar su vida sexual, equilibrar su ciclo menstrual e "intensificar la energía femenina", entre otras cosas.

Los huevos de jade ya están agotados, pero los expertos en salud de la mujer con los que habló Salud dicen que debes mantenerte alejado de todos modos. Caminar con una piedra apretada en tus partes femeninas es solo la última incorporación a la lista de cosas que no debes hacerle a tu vagina.

"Muchas personas tienen la idea de que si es natural debe ser bueno, útil y no dañino", dice Lauren Streicher, MD, profesora clínica asociada de obstetricia y ginecología en la Universidad Northwestern y autora de "Sex Rx: Hormones, Health and Tu mejor sexo de todos los tiempos”. “A lo que siempre digo, el arsénico es natural, pero ciertamente es dañino”.

Jen Gunter, MD, obstetra y ginecóloga con sede en San Francisco, advierte que usar un huevo de jade realmente podría hacerte daño. "Las piedras son muy porosas, por lo que no estoy segura de cómo podrían limpiarse o esterilizarse entre usos", dice. Las bacterias desagradables (como las que causan el síndrome de shock tóxico o la vaginosis bacteriana) podrían alojarse en los rincones y recovecos y luego reintroducirse en la vagina cada vez que se usa el óvulo, dice el Dr. Gunter.

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"Eso es especialmente un problema cuando una de las formas recomendadas de usarlo es dormir con él puesto. No recomendamos que los tampones o las copas menstruales se dejen puestos por más de 12 horas y son desechables o se pueden limpiar".

A la Dra. Streicher también le preocupa que una de estas piedras resbaladizas pueda quedarse atascada en su vagina y que usted pueda rascarse la pared vaginal al intentar recuperarla (ha visto que esto les sucede a clientes con juguetes sexuales).

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Es más, aunque Goop afirma que usar un huevo de jade ayudará a fortalecer el suelo pélvico, tanto el Dr. Gunter como el Dr. Streicher señalan que dejar un peso dentro de la vagina durante todo el día no es un método de entrenamiento saludable. "Lo que quieres es contraerte y relajarte, no que [tus músculos] se contraigan continuamente".

dice el Dr. Gunter. "Contraerse constantemente es como hacer la mitad de una flexión de bíceps y no terminarla; así no es como se trabaja un músculo".

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Si desea fortalecer su suelo pélvico, el Dr. Gunter recomienda seguir con ejercicios que han demostrado que funcionan, como los Kegels. También puedes comprar un dispositivo diseñado específicamente para el entrenamiento del suelo pélvico (como Elvie o PeriCoach): están hechos de materiales seguros y que se pueden limpiar.

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Y en lo que respecta a los otros supuestos beneficios, el Dr. Gunter dice que no son ciertos, simplemente porque "no existe la magia". Por supuesto, ella cree que algunas mujeres pueden sentir beneficios a corto plazo de estos óvulos debido al efecto placebo. "Pero este es un placebo potencialmente dañino, tanto por el posible riesgo de infección como por la forma en que este médico recomienda su uso", dice el Dr. Gunter.

Hay muchas formas efectivas de abordar los problemas que supuestamente resuelve este huevo de jade. Si tiene problemas sexuales, por ejemplo, el Dr. Streicher recomienda intentar identificar cuál es la raíz del problema y luego encontrar una solución eficaz.

Por ejemplo, si tienes dificultades para alcanzar el orgasmo, la Dra. Streicher aconseja tomarte un tiempo para conocer tu cuerpo a través de la masturbación: “Descubre dónde está tu clítoris y cómo estimularlo. O invertir en un buen vibrador, que se ha demostrado científicamente que aborda este desafío”.

Lo más importante es que es crucial darse cuenta de que no existe una panacea para todos sus problemas, dice el Dr. Streicher. E incluso si lo hubiera, probablemente no vendría en forma de un producto promocionado por una celebridad. "El solo hecho de que sean famosos no significa que tengan algún conocimiento interno", dice.

Una mejor solución es buscar la ayuda de un médico real, en lugar de depender de un huevo místico para arreglarlo todo. Sobre todo porque, como señala el Dr. Streicher, los beneficios cuestionables del producto simplemente no justifican el daño potencial.